ドラゴンフラッグで中二の息子と勝負してみた！勝者はどっち！

腹筋を鍛える筋力トレーニングで「ドラゴンフラッグ」というものがあるのはご存知でしょうか？

↑こんな感じでベンチ椅子の端っこに肩の部分を付けて、そのまま足を上げ下げする筋トレですね。シルベスタスタローンもやっているトレーニングで、１００日で腹筋がバッキバキに割れるとか？

確かに超厳しそうです。

youtubeで息子と「カズチャンネル」という動画を見ていると、ドラゴンフラッグをやっている動画があって

「こんなもんできるやろ！？」

と大口を叩く中二の息子（笑）

身の程知らずとはこのことで

「じゃあやってみないよ？」

と挑発するダメおやじ笑

キッチンにあったベンチ椅子で息子がやることになりました。

こやって・・・こやって・・・・フンッ！

・・・・・

ぷはぁ～！！！！！！！！！

って全く足も上がってなければ支えることもできずw

「だっせ！」

と思わず口ずさんでしまったバカ親・・・

「やってみて！」と言われる始末w

「で・・・できるし・・・！」

って引き際を失うバカ親w

「フンっ！！！」

で・・・できたwwwwwwwwww

「み！みてみろ！まだまだお前には負けん！」

（はぁ・・・はぁ・・・）

「ってか足短いから出来るんじゃ？爆笑」

って・・・クソ～・・・

あぁ～明日は腹筋やばそうやな・・・w